Welkom bij de Schaatsclub Gouda SkeelerWiki!

Op deze website publiceren we informatie over het geven van skeelerles en -training. Check regelmatig voor nieuwe informatie! Meer informatie over het skeeleren bij Schaatsclub Gouda vind je op www.schaatsclubgouda.nl. Heb je vragen over deze website, of heb je ook materiaal dat je wilt publiceren, neem dan contact op met Jan Revet via info@skeelerwiki.nl.

Met het samengaan van Skatebond Nederland en KNSB (per 1 januari 2010) wordt de discipline "skeeleren" sinds die datum aangeduid als "inline-skaten", zoals de sport ook in internationaal verband bekend staat. Om pragmatische redenen (en omdat we zo gewend waren aan de oerhollandse term "skeeleren") tref je op deze wiki nog veelal de vertrouwde benaming aan.

Wat zegt die andere Wiki over inline-skaten?

We waren benieuwd wat de moeder-aller-Wiki’s, Wikipedia, over skeeleren of inline-skaten te melden heeft. Lees hier het antwoord: http://nl.wikipedia.org/wiki/Skaten

Is Inline-skaten gezond?

Makkelijke vraag! Het antwoord is niet zo eenvoudig, daarom hebben we enkele bronnen geraadpleegd die hier voor doorgestudeerd hebben. Check: Gezondheidsplein http://www.gezondheidsplein.nl/topic/126/Inline-skaten.html VGZ en IZA http://www.gezondiza.nl/%7B1e9fd032-4dd2-4bf4-9fe7-b56b99741b23%7D Skating Family Tienen http://skeeler.vanrhee.be/reden10.html GGD http://www.fryzo.nl/cgi-bin/fryzo/board/ggd/ggd.cgi?read=1047 Medicinfo http://www.medicinfo.nl/%7Bf53e3059-d139-4815-8abb-31de26d9e0af%7D/%7B440c1a49-0bf1-4322-b95d-d44e066c046c%7D Gezondheidsnet http://gezondheid.nl.msn.com/msn/channel?artikel_id=1015 TNO http://www.tno.nl/downloads/KvL-PZ-Factsheet-BIS-skaten-april-2009.pdf Wij denken dat inline-skaten (mits verantwoord uitgeoefend) heel gezond is en bovenal leuk!

Inline-skate materiaal

De onderstaande tekst is geschreven door © Karel Berkhuysen, verbonden aan het KNSB-blad Schaats- en Skeelersport. Het artikel verscheen eerder op de website van SVO (http://www.svooudewater.nl/index.php/inline-skaten/materiaal): De skates Met skates worden inlineskates bedoeld. Inline betekent op één lijn en daarmee worden de wielen bedoeld die achter elkaar staan. Dit in tegenstelling tot rollerskates of rolschaatsen waar de wielen in tweetallen naast elkaar staan. Skates hebben een hoge, halfhoge of lage schoen. Bij een hoge schoen is lees verder »

EK Inline-skaten 2010

Vanaf 29 juli tot 7 augustus staan de Europese Inline-skate toppers aan de start bij het Europese Kampioenschap dat wordt gehouden in het Italiaanse San Benedetto del Tronto. Nederland is met een grote delegatie senioren, junioren en kadetten afgereisd naar dit topevenement. Voor velen van hen is dit de belangrijkste wedstrijd van het jaar. Volg hun prestaties via de website van de organisatie (http://www.euroinline2010.it/) en via live-TV beelden: http://www.fihp.org/webtv/index.php.

Clinics Double Push

We hebben het al eerder over deze veelbesproken skeelertechtniek gehad (lees: http://www.skeelerwiki.nl/double-push-voor-beginners/)  en kunnen nu deze clinics aankondigen: Wedstrijdskeeleraars kunnen er niet meer omheen; de Double push. De Amerikaan Chad Heddrick ontwikkelde deze techniek waarbij je vaker af kunt zetten dan met de conventionele schaatsslag. Inmiddels rijden alle topskeeleraars met deze techniek. Ook jij kan de basis van deze bijzondere techniek onder de knie krijgen. Zondag 22 augustus en zondag 5 september verzorgen wedstrijdskeeleraars Christiaan van den Berg lees verder »

Sporten bij warm weer

Intensief sporten bij zeer warm weer wordt niet aanbevolen (integendeel), maar het kan voorkomen dat je traint of een wedstrijd rijdt bij hoge temperaturen. Devies: drink veel en regelmatig, niet alleen tijdens en na, maar ook vóór de training of wedstrijd! Tips voor sporten bij warm weer: Draag luchtige kleding met lichte kleuren (dit kaatst het zonlicht af en neemt daardoor minder warmte op) Doe een paar dagen rustiger aan om geleidelijk te wennen aan warmere temperaturen Pas je tempo en duur aan, lees verder »

Bootspel

Baken een rechthoekig stuk af. Dat is dan de boot. Jijzelf de kapitein. De boot heeft natuurlijk een voordek, een achterdek, stuurboordzijde en bakboordzijde. Benoem ze duidelijk voor de kinderen. Zeg dat ze altijd naar die zijde moeten die jij roept. En daar moeten ze dan stil staan. Daarna roep je 1 van deze zijden om; de kinderen moeten daar naar toe en daar stil gaan staan. In het begin wijs je de zijde ook nog aan. Later niet meer, of je wijst juist de lees verder »

DVD Road to speed (2008)

This DVD (2008) is dedicated to every skater who wants to go faster on the skates ! Take advantage of Arnaud Gicquel’s experience of 20 years top level skating and now as a coach. Discover the technical and tactical drills of inline skating trough many exercises.From the basic techniques to the double push to the pack technique. Be aware of Arnauds advices and avoid the classic mistakes… lets practice! Bekijk hier de trailer: http://www.youtube.com/watch?v=0dQms9m6SVs&NR=1 Nadere informatie lees verder »

Droogtraining

Trainer Arnout Bijlard: “Het is niet zo’n hele kunst (wel veel werk) om deze droogtrainingsoefeningen op een rijtje te zetten en om er nog veel meer bij te zetten en uit te breiden met foto’s, tekeningen enz. Maar deze tekst is te zien als een ‘ingrediënten index” om uiteindelijk trainingen mee (voor) te bereiden. Iedereen weet dat in een recept ingrediënten zorgvuldig moeten worden uitgekozen en afgewogen moeten worden ingezet anders mislukt het recept. Verder is het belangrijk dat de lees verder »

Nieuw: DVD Speedskating (Technical Basics)

Deze DVD is gebaseerd op het boek “La tecnica del pattinaggio in linea” (in het Duits vertaald door Ruedi Wenger als “Die Technik des Inline-skatings”, zie elders op deze wiki). Op de DVD (verkrijgbaar bij de auteur: ruedi.wenger@edulu.ch) komen de volgende onderwerpen in beeld: de basistechnieken (houding, verplaatsing LZP e.d.) rijden in rechte lijn paralleldraai overstappen de start wedstrijden De trailer van deze DVD vind je hier: http://www.youtube.com/watch?v=Y2w3_UdmoWQ