Welkom bij de Schaatsclub Gouda SkeelerWiki!
Op deze website publiceren we informatie over het geven van skeelerles en -training. Check regelmatig voor nieuwe informatie! Meer informatie over het skeeleren bij Schaatsclub Gouda vind je op www.schaatsclubgouda.nl. Heb je vragen over deze website, of heb je ook materiaal dat je wilt publiceren, neem dan contact op met Jan Revet via info@skeelerwiki.nl.
Met het samengaan van Skatebond Nederland en KNSB (per 1 januari 2010) wordt de discipline "skeeleren" sinds die datum aangeduid als "inline-skaten", zoals de sport ook in internationaal verband bekend staat. Om pragmatische redenen (en omdat we zo gewend waren aan de oerhollandse term "skeeleren") tref je op deze wiki nog veelal de vertrouwde benaming aan.
Hoe gaat een schaatser door de bocht en hoe komt een inline-skater door diezelfde (?) bocht? Open vraag: de Wiki heeft één plaatje dat wellicht alles zegt, maar we zijn benieuwd naar jullie deskundige mening of uitleg. Laat het ons weten via info@skeelerwiki.nl
Klik op de afbeelding hieronder om ‘m te vergroten.
Geplaatst door Jacq op 8 november 2011 in Algemeen, Bochten, Gevorderden, Literatuur, Niveau, Oefeningen, Training, Wedstrijdrijders | Nog geen reacties »
Wieteke Cramer schreef op 19 oktober 2011 dit artikel voor
schaatsen.nl
Het artikel is gericht op jeugdige schaatsers, maar de context geldt ook voor andere sporten.
“Wat is de huidige visie omtrent belasting/belastbaarheid bij het trainen van jeugdig talent?”
De laatste jaren is er veel veranderd in de schaatssport. Vernieuwing van materiaal en trainingsvormen. Maar ook is er sprake van professionalisering van de sport. Jonge sporters verhuizen naar Heerenveen om zoveel mogelijk met elkaar te kunnen trainen. Nu is de
lees verder » Geplaatst door Jacq op 20 oktober 2011 in Algemeen, Literatuur, Niveau, Training, Wedstrijdrijders | Nog geen reacties »
Trainer Michiel Kersten maakte deze videos in het kader van zijn opleiding Inline-skate begeleider ST2. Lokatie: skeelerbaan Lisserbroek. Aan de orde komen diverse basisoefening zoals elders op deze wiki opgenomen in lesvoorbereidingsformulieren.
Deel 1: Behendigheid en stabiliteit (deel A)
http://www.youtube.com/user/5258577#p/u/4/Q5FbK5_mLwA
Deel 2: Remmen
http://www.youtube.com/user/5258577#p/u/3/UahxkyB-w_U
Deel 3: Behendigheid en stabiliteit (deel B)
http://www.youtube.com/user/5258577#p/u/2/QeuIBpIcAeI
Deel 4: Zijwaarts afzetten
http://www.youtube.com/user/5258577#p/u/1/DF6gfsUiIAc
Geplaatst door Jacq op 28 september 2011 in Afzet, Balans, Beginners, Houding, Literatuur, Niveau, Remmen | Nog geen reacties »
“Ouders? Niet alleen sportende kinderen maar ook bestuurders en trainers kunnen hen soms wel achter het behang plakken. Nu eens tonen ze nauwelijks interesse, dan weer zijn ze al te zeer betrokken. Ouders? Ze beschouwen de sportclub als weekendkinderopvang of staan te schelden en te vloeken langs de lijn en adviseren grensrechters om hun stok op te bergen op een plek die de Schepper daar nadrukkelijk niet voor bedoeld heeft. Ouders? Ze sloven zich uit om thuis en op de
lees verder » Geplaatst door Jacq op 15 september 2011 in Algemeen, Literatuur | Nog geen reacties »
Er is een groot aantal methoden om je bepalen hoe je er conditioneel voor staat. Eén van die methoden is de zgn. Zoladz-test. Hieronder lees je hoe die er uit ziet. Zou je ‘m ook op skeelers kunnen doen?
Zoladz test
De oorsprong van de Zoladz-test ligt in het begin van de jaren tachtig. Arend Karenbeld, destijds trainer van onder andere Nederlands recordhouder op de marathon Gerard Nijboer, besloot zich volledig te verdiepen in het langeafstandlopen. Na het doornemen van de
lees verder » Geplaatst door Jacq op 25 augustus 2011 in Gevorderden, Literatuur, Niveau, Training, Wedstrijdrijders | 2 reacties »
Schaafwonden komen bij inline-skaten veel voor en herstellen lastig. Sinds twee jaar is de manier waarop deze wonden worden verzorgd veranderd. Er wordt veelal een – niet in Nederland verkrijgbare – crème gebruikt die direct op de wond wordt aangebracht en enkele praktische en cosmetische voordelen heeft. In dit artikel bespreekt Leon Meijer deze zogenaamde Colombian Cream:
http://www.ssgdondersgoed.nl/documenten/SG1.09.Meijer.pdf
© Sportgericht en Leon Meijer
Geplaatst door Jacq op 24 juni 2011 in Algemeen, Literatuur | 2 reacties »
NLcoach is een kennis- en netwerkorganisatie opgericht en bestuurd door topcoaches. Zij delen graag hun kennis en ervaringen met andere trainer-coaches.
Het doel van NLcoach is om de deskundigheid van trainer-coaches te verhogen. De nadruk ligt hierbij op sporttakoverstijgende thema’s als de basisprincipes van het coachen, teambuilding, mentale begeleiding, talentontwikkeling en trainingsleer. In de vijf kernactiviteiten – magazine NLCOACH, site www.nlcoach.nl, congressen en cursussen – staat altijd één of meer van deze thema’s centraal.
Door
lees verder » Geplaatst door Jacq op 16 juni 2011 in Algemeen, Literatuur, Training | Nog geen reacties »
Tijdens het skaten slijten de wielen ongelijkmatig. Het voorste wiel slijt het hardst (jammer hè: je dacht dat je niet met de punt afzet……) en de binnenkanten van alle wielen slijten door het afzetten harder dan de buitenkant. Om een set wielen zo lang mogelijk te gebruiken moet je van tijd tot tijd de wielen wisselen. Afhankelijk van het aantal gereden kilometers, trainingsoefeningen (denk aan sleeprem!) en soort ondergrond, moet je het afslijten goed in de gaten houden en dus
lees verder » Geplaatst door Jacq op 8 mei 2011 in Literatuur | 1 reactie »
Nee, de url
www.skeelerwiki.be bestaat niet. Maar dat wil niet zeggen dat onze Zuiderburen niet op wervende wijze bezig zijn met de inline-skate sport, of skeelersport zoals ze ook daar nog vaak wordt genoemd. België is een van de top inline-skate landen in Europa en dat wil men weten ook. Check hier de informatieve website:
http://www.start-to-skate.be/index.asp
Geplaatst door Jacq op 1 mei 2011 in Algemeen, Literatuur | 1 reactie »
Onder periodiseren verstaan we het plannen van trainingen in de tijd.
Is het dat dan? Nee! Er zijn meerdere wegen die naar Rome (progressie) leiden. In de trainingsleer bekende namen als Tschiene, Matwejev, Verchoschansky, Dreschler en Bompa komen langs. Lees hieronder verder:
Periodiseren – historie
Van oudsher heeft men onderkend dat aan het leveren van topprestaties een planmatig en systematisch trainingsplan ten grondslag moet liggen (Siff, 2003). Op basis van onder meer doelstelling en beginsituatie wordt het trainingsproces ingericht om het
lees verder » Geplaatst door Jacq op 29 maart 2011 in Algemeen, Literatuur, Niveau, Training, Wedstrijdrijders | 1 reactie »
